반응형 치매예방1 소리 없는 시한폭탄, '만성염증'이 당신의 몸을 망가뜨리고 있다! [침묵 속에 퍼지는 만성염증, 자가 진단과 예방법 총정리] 염증은 원래 우리 몸이 손상이나 감염에 반응해 회복을 돕는 자연스러운 방어 기제입니다. 급성 염증은 몸을 보호하지만, 만성염증은 상황이 다릅니다. 마치 꺼지지 않는 경보음처럼 몸을 지속적으로 자극하고, 결국 세포 손상과 면역 이상을 초래합니다. 전문가들이 이를 '소리 없는 살인자'라 부르는 이유도 이 때문입니다. 별다른 증상 없이 조용히 퍼지지만, 암과 치매, 심혈관 질환 등의 원인이 될 수 있기 때문입니다. 이 글에서는 만성염증의 위험성과 자가 진단, 예방법을 구체적으로 살펴보겠습니다. "많은 사람들이 자신의 몸에 숨겨진 '소리 없는 염증'에 대해 알지 못합니다. 이 침묵의 살인자는 우리가 상상하는 것 이상으로 광범위한 질병의 뿌리가 됩.. 2025. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
